הרזיה ודיאטה דיאטה והרזיה הוא תהליך שרוב המעוניינים להפחית במשקלם חוו לפחות פעם בחיהם. רבים מהם יעידו כי הצליחו להפחית במשקלם אך לא הצליחו לשמור על המשקל הרצוי לאורך זמן. כיצד ניתן לא רק להתחילירידה במשקל, אלא גם לשמור על ההצלחה שלה לאורך זמן ? השמנת יתר השמנת יתר הינה מגיפה של ממש בעידן המודרני. המירוץ למוצרי הדיאטהאינו נגמר... בארה"ב התופעה נמצאת בראש סדר היום הלאומי וזאת משום שהשמנת היתר הינה גורם מגביר סיכון למחלות שנחשבות ממילא למסכנות חיים כגון יתרלחץ דם,סוכרת, עודףכולסטרול,שומנים בדםועוד דרכים שונות להתמודדות עם עודף משקל: אימון להרזיה: אימון כושר ותכנון תזונתי בישול דיאטטי: סדנא לבישול עם דגש על תזונה לשמירה על משקל ובריאות טיפים להרזיה לסלולרי: סדרת עצות פשוטות להפחתה במשקל שאיבת שומן:דרך נוספת להצרת היקפים, הפיתרון הזה הוא אסטטי בנוסף על הבריאותי, יש לזכור כי מדובר בהתערבות רפואית ויש להיוועץ ברופא.   תזונה והשמנה אחת הסיבות להשמנת היתר הינה אורח החיים שאנו מנהלים כאשר התזונה במרכזו. תזונה עתירת שומנים(ובפרט רוויים) ופחממות. כיצד ניתן אם כן לשמור על משקל תקין ולהיות "בצד הבריא של הסטטיסטיקה" ? תוסף מזון "אטרקט" א.  פעולה על מרכז השובע רעב במוח אשר גוררת ירידה מסויימת בתיאבון ב. "ניפוח" המעיים בסיבים תזונתיים אשר גורמת(בעקיפין) לתחושת שובע ג.  עיכוב ספיגה והפיכת הפחממות לשומנים הזמן עכשיו תפריטדיאטה מוצרים נוספים