生活中6種習(xí)慣讓你想胖都胖不起來

有時(shí)候真的是求醫(yī)問診都解決無門，只好找點(diǎn)旁門左道的小偏方，反而會(huì)有出乎意料的功效!你也遇到減肥瓶頸了嗎?不如看看我們搜羅來的6個(gè)怪奇減肥術(shù)，或許會(huì)有意想不到的收獲喔!

而這些聽起來有些莫名的「招數(shù)」，可是有研究佐證的，寧可信其有不可信其無，快來開始試試「喝溫開水」、「穿瑜珈褲吃飯」還有「多吃細(xì)菌」吧!不如直接進(jìn)入主題，快繼續(xù)看下去!

第一招【喝溫開水】

第一招對(duì)亞洲女性而言相當(dāng)容易，那就是「喝溫水」!中醫(yī)經(jīng)常叮嚀盡量少引用寒冷的飲品，現(xiàn)在西方的研究也證實(shí)，喝溫開水的確對(duì)減肥有意想不到的幫助呢!

溫水讓人較容易產(chǎn)生飽足感，因此較不容易吃太多，但如果你還是不習(xí)慣只喝溫開水的話，不如改泡茶包在辦公室裡喝也是另一種選擇。