寶寶出生后的差不多大半年內，哄寶寶睡覺是讓新手爸媽最頭疼的一件事了，尤其是在寒冷的冬天，半夜鉆出被子哄哭鬧的寶寶真是殘酷。第二天還得帶著熊貓眼去工作，有什么好辦法能讓寶寶學會睡整覺呢?爸爸媽媽們可以從這幾點做起。

1、 讓寶寶習慣他的小床

爸媽困擾：差不多所有爸媽都有這樣的體會，抱著寶寶時他睡得很香甜，可是只要一放下，寶寶就開始哇哇大哭。整個晚上可以這樣反復多次，爸媽也別想睡好覺了。

支招：有的爸媽可能會覺得，寶寶喜歡爸媽的體溫，就讓他睡在爸媽中間好了，實際上最半歲以內的寶寶這樣做是十分危險的，隨時可能被子和大人的身體窒息。所以照顧寶寶的人要盡量養成他睡自己小床的習慣，學會分辨寶寶的深淺睡眠，哄睡過后，最多抱二十分鐘，就要把他放進小床。平時也多把他放在小床里玩，讓他習慣屬于自己的環境。在冬天，媽媽可以給寶寶穿上保暖的肚兜或肚圍，再放進睡袋，保證寶寶的小床溫暖舒適，并先用熱水袋把小床暖熱，盡量模擬媽媽的懷抱。需要注意的是睡覺時最好不要開整晚的空調，避免寶寶的呼吸道干燥不舒服。如果是生活在離不開空調暖氣的地方，也可以在寶寶的床邊放一碗水或小型加濕器。

2、 睡前最后一頓奶盡量喂飽

爸媽困擾：爸媽剛睡著，寶寶又醒了，哭著要喝奶奶，一晚幾次這樣子下來也夠可怕的，什么時候寶寶才能戒掉夜奶呢?

支招：對混合喂養的寶寶來說，臨睡前那一頓可以給他喂配方奶，配方奶比母乳濃郁一些，可以讓寶寶消化得久一點。純母乳喂養的寶寶，媽媽就要注意有意識地鍛煉寶寶規律的作息時間了，雖然一哭就喂奶可能是比較有效的哄睡方法，但寶寶習慣了這樣睡一小會就要吃奶，對他的發育和媽媽的休息都不好。寶寶醒了之后，媽媽可先嘗試用其他安撫辦法拖延一段時間，如：把手放在孩子身上，輕拍、撫摸、摟抱一會兒，輕哼催眠曲，不要開燈，讓夜醒的寶寶盡快入睡。半小時后如仍無效，再給孩子吃奶。這樣一天一天時間拉長，吃奶次數就少了，逐漸過渡到只喂一次，直到停止。調整的順利，基本上很多寶寶過了半歲就不需要再頻繁喝夜奶啦。

3、 給寶寶挑選合適的紙尿褲

爸媽困擾：大多爸爸媽媽都有半夜起來給寶寶換紙尿褲的經歷，比換尿布更慘的是換的時候寶寶正好開始噓噓，這絕對是媽媽最頭疼的場景之一。

支招：確實很多寶寶都有這種“特異功能”，在拆開尿布的時候條件反射開始噓噓。所以為他挑選一款吸收力強，舒適度高的紙尿褲很重要，可以用一整夜，也不擔心寶寶紅屁股。挑選紙尿褲有幾點建議：

1.比較吸收芯層。吸收材料的好壞直接影響產品的吸收性能。一般紙尿褲采用的是植物性纖維材料絨毛漿。為了增強吸收效果和鎖定水分，吸收層中還需加入一定量的高分子吸水珠。由于高分子吸水珠價格昂貴，各種產品加入量有所不同。高分子吸水珠加入量大，能更好地吸收和鎖定水分，避免返滲，保持寶寶皮膚干燥

2.比較使用后的干爽程度。好的產品吸收一定的液體后，表面應能保持干爽，有利于保護皮膚干燥，使用者也感到舒適。

3.比較剪裁。剪裁好的紙尿褲會完美貼合寶寶的屁屁，防止漏尿和O型腿。

4.比較透氣性。寶寶使用的紙尿褲假如透氣性不好，不僅很容易使寶寶患尿布疹，而且借會使男寶寶的陰囊部環境暖度增高，可能會影響睪丸發育。

5.比較潤膚成分。好的紙尿褲一般都會添加天然的護膚成份，形成一層含有潤膚成分的柔軟保護層，不僅觸感光滑、柔軟舒適，還能有效隔離吸收過的尿液避免刺激寶寶的皮膚;同時，保護層還能起到滋潤。

ABC`s BB海藻護臀紙尿褲就是這樣一款可以完美呵護寶寶小屁屁的紙尿褲，它凝聚了ABC產品16年的研發與技術精華，進口原料，高端技術，品質保證，立志為寶寶提供高品質的專業護理產品。其中獨特的海藻護臀因子，提取自深海海藻，能夠在皮膚表面形成一層天然弱酸性保護膜，有效阻隔尿液和便便對寶寶嬌嫩皮膚的刺激，保濕平衡，安全又滋潤，讓寶寶遠離紅屁屁，讓寶寶睡得香、笑得甜，心情愉快，健康成長。（來源：中國時尚網健康）