胸部的組成主要是由乳腺外包結(jié)締組織以及脂肪所構(gòu)成，已過發(fā)育年齡的美眉們怎樣才能再讓咪咪擁有第二春呢?當(dāng)然吃胖是其中的方法，因為直接變成脂肪堆積，但是相信愛美的MM都不想脂肪長在不對的位置，所以吃胖這個方法不太可取;另外某些中藥材或是食物本身就具有類似女性賀爾蒙的物質(zhì)，長期服用也可讓乳腺暢通，當(dāng)然咪咪就會逐漸UPUP啦!

如何豐胸的話題在女人堆里面可謂熱度不減，按摩和飲食都是非常有效的豐胸方法。下面愛美女性網(wǎng)分享中藥豐胸茶飲，輕松喝喝就能豐滿上圍。這是中醫(yī)豐胸的其中一種手段，豐胸之余還能讓你的肌膚恢復(fù)水嫩光澤!

一、山藥豐胸茶飲系列

山藥別名淮山、淮山藥，性味甘、平，入脾、肺、腎三經(jīng)。中醫(yī)認(rèn)為，山藥具有補脾胃、益肺腎之功效，既可食用又可藥用。吃起來口感好，且有美容功效。含有豐富的膠質(zhì)，針對胸部滋補。

山藥的選用

1.質(zhì)量以河南陟縣、溫縣所產(chǎn)的山藥較佳。

2.新鮮山藥選取精細(xì)勻稱、無腐爛且未去皮的山藥為佳。

山藥蜂蜜茶：山藥去皮切丁，慢火煮3分鐘。關(guān)掉火，燜5分鐘，冷卻后加入蜂蜜即可。

功效：強壯、滋補身體，豐胸不發(fā)胖。

山藥奶茶：將山藥去皮切塊(取1-2塊)與酸奶一起放入榨汁機攪拌即可。(可依個人口味加糖和白開水)

功效：有豐胸、美胸之功效，對腸胃也有保健作用。

山藥蘿卜粥：白米1杯、白蘿卜半個、山藥300G去皮切成小塊。將10杯水倒入鍋中煮開，將米、白蘿卜、山藥置入鍋中攪勻。再次煮沸時，改文火熬煮約半個鐘頭。

功效：豐胸、防皺，白蘿卜具有排水利尿、助消化、消脂等功效。可美麗容顏、消腫瘦身。

山藥芝麻糊：將山藥去皮、蒸熟、島成泥，加入芝麻粉和鮮奶后，以文火煮開攪拌成糊。加入冰糖即可。

功效：可作為早餐，乳房在不知不覺中變大。山藥芝麻都是豐胸極品，兩者合用效果顯著。

山藥蒲公英茶：淮山藥10克、蒲公英6克、當(dāng)歸5克。所有材料約600cc水煮沸后燜泡5分鐘去渣飲用(注意生理期避免使用，懷孕期不適合)

功效：強化女性荷爾蒙、幫助乳線暢通，起到豐胸功效。適合熱性體質(zhì)的美眉們。

二、紅棗豐胸茶飲系列

紅棗性味甘、溫，具有補脾和胃之功效，服后，可調(diào)和藥性、益氣生津、養(yǎng)血寧神。產(chǎn)后或月經(jīng)期間，食之可以補益身體。還可美胸、豐胸。

月經(jīng)期間、感冒、發(fā)燒、腹脹、脾胃虛弱及糖尿病患者不宜食用紅棗。

紅棗蘇芪飲：紅棗3粒、黃芪3-5片，用滾水沖泡，趁溫?zé)釙r飲用。為豐胸補乳的最佳食方。

功效：促進女性第二次發(fā)育。可反復(fù)泡幾次，可堅持長期飲用。

紅棗圓潤茶：將紅棗3粒、鮮龍眼5-6粒洗凈、水250ML，置入沙鍋內(nèi)煮沸后即可飲用。

功效：適合先天性體質(zhì)虛弱、氣血不足，或營養(yǎng)不良所致的扁平胸部者飲用。

紅棗黑木耳湯：將紅棗50克、黑木耳10克洗凈，加適量水煮熟后加入白糖即可。

功效：補益氣血，促進胸部肌肉和腺體發(fā)育。

三、木瓜豐胸茶飲系列

木瓜性味甘酸、溫、歸肝、脾二經(jīng)。具平肝舒筋、祛溫和中之功效。含豐富的木瓜酵素，用于美胸可去死皮，溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì)，促進胸部有肌膚代謝，從而讓胸部皮膚通暢，肌膚更白嫩、柔滑。

青木瓜枸杞茶：將青木瓜20克、枸杞15克煮沸后即可飲用。

功效：青木瓜和枸杞具有消脂的功效，既可減肥又可豐胸。

木瓜牛奶茶：將木瓜洗凈切片狀，與茶包一同放入鍋中。以文火燜煮3分鐘，加入少量牛奶拌勻即可。

功效：木瓜、牛奶都有助于胸部的發(fā)育，兩者一起飲用效果更好。

四、玫瑰豐胸茶飲系列

玫瑰性甘微苦、溫、無毒、歸肝、脾二經(jīng)。《食物本草》上說，玫瑰“主利肺脾、益肝膽，食之芳香甘美，令人神爽。”還具有美容功效：養(yǎng)顏排毒、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌、豐胸。

玫瑰美胸?zé)犸嫞好倒?克、香附3克、用沸水300ML沖泡后可飲用。

功效：可緩解乳房經(jīng)絡(luò)不暢通，生理周期前乳房脹痛及產(chǎn)后乳汁分泌不足等。適合情緒不穩(wěn)定、容易發(fā)怒，憂郁的肝氣郁血型。

玫瑰檸檬勻身茶：將檸檬洗凈后，切成細(xì)薄片。取2-3朵玫瑰干花，以開水沖泡即可。

功效：檸檬不但能瘦身，對于肌膚也有相當(dāng)好的保養(yǎng)功效，加上玫瑰花，瘦身時還可豐胸。

瑰芪豐胸茶：將玫瑰、黃芪及冰糖一起置入杯中，用熱水沖泡即可飲用。

功效：補血豐胸，能有效消除水腫。

小叮嚀：

豐胸真的是要毅力與耐力，除了平日喝茶飲之外，若是加上按摩才會效果卓越，當(dāng)然臨床上某些藥物也可幫助乳腺暢通，提醒大家還是要尋求合格的中醫(yī)師咨詢，切勿胡亂自行服藥喔!