首頁 > 生活 > 百科 > 瘦臉操怎么做?推薦3分鐘瘦臉操視頻教程,瘦臉操具體解說真人圖

          瘦臉操怎么做?推薦3分鐘瘦臉操視頻教程,瘦臉操具體解說真人圖

          2016-06-17 15:57:00 來源:七麗女性網(wǎng)

          推薦日本3分鐘瘦臉操視頻教程

          每天早上和晚上各做一次這個(gè)瘦臉操,連續(xù)做兩天,第三天就會(huì)有顯著的提升和瘦臉效果。瘦瘦的小臉,無論怎么自拍都會(huì)很上鏡,快來試試看吧!

          瘦臉操怎么做:具體解說

          一、做瘦臉操前期準(zhǔn)備工作

          1、做好基本的卸妝、洗臉和基礎(chǔ)護(hù)膚。

          2、雙手清潔干凈,尤其是指甲比較長的小伙伴,要把指甲內(nèi)部也清潔干凈。

          3、每一步之前,可以在手指尖放一些比較輕薄的乳液,或者專門用于臉部按摩用的精油。

          二、做瘦臉操的步驟

          第一步:從面頰兩側(cè)向人中方向按摩4~6次。

          第二步:從嘴角兩側(cè)按摩到太陽穴,再從太陽穴回到下巴,順便掃到脖子。按摩6~8次

          第三步:單側(cè)從鼻翼經(jīng)過顴骨最高點(diǎn)按摩到太陽穴,兩側(cè)各4~6次。

          第四步:用手指從人中開始向上提拉面部肌肉,兩側(cè)各6~8次。

          第五步:這實(shí)際上是第四步的延續(xù),還是在不斷提升兩側(cè)的肌肉,連續(xù)做8~12次,記得只能向上提拉,不能向下。

          第六步:從兩側(cè)面頰向上推鼻梁,想象鼻子高起來、高起來,連續(xù)做4~6次。

          第七步:鼻翼兩側(cè)打圈按摩,這一步要?jiǎng)幼鬏p柔。連續(xù)做4~6次。

          第八步:最后做一輪雙手向上推,延伸到太陽穴。連續(xù)做4~6次。

          單品搭配 技巧搭配

          關(guān)于我們 | 版權(quán)聲明 | 聯(lián)系方式 | 撤稿聲明

          主站蜘蛛池模板: 亚洲熟女少妇一区二区| 国产乱码一区二区三区四| 国产福利电影一区二区三区,日韩伦理电影在线福 | 无码日韩AV一区二区三区| 亚洲国产一区国产亚洲| 国产激情无码一区二区| 亚洲国产成人久久一区WWW| 波多野结衣一区在线观看| 精品一区二区三区3d动漫| 精品一区二区三区无码免费视频| 岛国精品一区免费视频在线观看| 中文字幕一区二区三区四区 | 一区二区三区免费高清视频| 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区| 精品爆乳一区二区三区无码av| 国产短视频精品一区二区三区| 97久久精品一区二区三区| 亚洲福利视频一区二区三区| 亚洲bt加勒比一区二区| 日韩一区精品视频一区二区 | 一本大道东京热无码一区| 国产一区二区三区免费观在线| 国产美女露脸口爆吞精一区二区 | 蜜臀AV免费一区二区三区| 国产精品视频一区国模私拍 | 青娱乐国产官网极品一区| 久久精品无码一区二区app| 无码人妻精品一区二区蜜桃网站 | 国产在线不卡一区二区三区| 精品欧洲av无码一区二区三区| 国产福利电影一区二区三区,亚洲国模精品一区 | 一区二区三区免费看| 无码乱码av天堂一区二区 | 日本精品视频一区二区| 精品国产亚洲一区二区三区| 国产一区二区在线视频播放| 亚洲综合无码一区二区三区 | 国产精品电影一区二区三区| 人妻久久久一区二区三区| 国产色精品vr一区区三区 | 无码精品人妻一区二区三区AV|