人為什么會(huì)做夢(mèng) 做什么夢(mèng)竟和身體健康有關(guān)

有句話說(shuō)：日有所思夜有所夢(mèng)。做夢(mèng)真的是因?yàn)樽约簝?nèi)心的想法嗎?人為什么會(huì)做夢(mèng)？今天告訴大家你做什么夢(mèng)和你的身體健康有關(guān)哦!

情況一：當(dāng)能夢(mèng)到白天發(fā)生的瑣事時(shí)，說(shuō)明這些人睡眠較淺，看起來(lái)像是睡著了，但自主意識(shí)仍然很活躍。此種情況正是中醫(yī)里所講的“脾主意”，經(jīng)常做這些夢(mèng)的人，消化功能(胃)、吸收功能(脾)不太好。

中醫(yī)認(rèn)為即便人睡著了，魂也就休息了，只有魄卻還在工作，這個(gè)時(shí)候腸胃仍在在不停地蠕動(dòng)、消化、吸收。脾胃功能差的人，光靠魄來(lái)工作是不足以完成任務(wù)的，所以身體會(huì)調(diào)動(dòng)本該休息的魂來(lái)協(xié)助它工作，這樣就會(huì)產(chǎn)生夢(mèng)，偶爾就還會(huì)流口水。

對(duì)于這種因消化不良而導(dǎo)致的多夢(mèng)，我們應(yīng)該想辦法提高其消化、吸收能力、增強(qiáng)魄力，從而在夜里消化食物的時(shí)候不會(huì)擾到自己的魂休息，這樣的夢(mèng)也相應(yīng)的會(huì)少一些。

情況二：常做一些比較離奇的、跟自己的日常生活并無(wú)關(guān)聯(lián)的夢(mèng)，夢(mèng)到的事情常常離奇古怪，這種夢(mèng)我們稱它為“神游物外，魂不附體”，跟肝臟就有一定的關(guān)聯(lián)。

經(jīng)常做這些夢(mèng)的人一般收不住血、藏不住魂，建議用滋補(bǔ)肝血的方法幫其收攝魂魄、安心入睡。建議喝酸棗仁湯，一般做法是把酸棗仁炒熟以后用它煎湯煮水，再加上一些反佐的中藥，其中有我們常見的茯苓，茯苓又叫茯神，具有安神的作用。

（資料圖）

情況三：做怪夢(mèng)、噩夢(mèng)，老夢(mèng)見自己從高樓上摔下來(lái)，或者被人追殺，或者看到了血淋淋的畫面，或者是被狗咬、被蛇咬，或是夢(mèng)見已經(jīng)死去的人，或者夢(mèng)到自己掉到骯臟的地方等等各種自己會(huì)感覺(jué)很害怕的場(chǎng)景。

這種情況多半是腎的問(wèn)題，腎是人體主驚、恐的，當(dāng)人的腎氣或是腎精受到傷害的話，往往會(huì)做一些比較驚恐的夢(mèng)。一般做這些夢(mèng)的人也會(huì)有一些失精或是受驚嚇的經(jīng)歷，或者是家庭、親人之間發(fā)生了變故。對(duì)于這些人，建議用熱性的藥物幫助其去除寒痰和瘀血，另外再加一些礦物藥。