高泰宇出生于山東山煙臺市，他從小就開始學習吉他、鋼琴、唱歌，此外他還自己開始嘗試作曲、作詞。2009年，高泰宇考入山東藝術學院影視表演專業本科班 ?。

　　2012年，參加搜狐視頻《向上吧，少年》選拔賽，并入圍全國決賽；同年，參加“尋找新小虎隊”選拔賽，晉級全國十強，并奔赴臺灣參加專業培訓 ?。

　　2013年，報名參加湖南衛視選秀娛樂節目《快樂男聲》北京唱區的比賽，在北京唱區50進10晉級賽時被淘汰；之后，簽約天娛傳媒 ?；同年，與彭于晏、洪金寶、王珞丹、井柏然合作主演3D古裝武俠電影《黃飛鴻之英雄有夢》，在片中飾演林世榮，這是他的首部電影作品 ?；同年，與洪秀兒、姜潮、倪慕斯、彭凌合作主演恐怖電影《怨靈》，在片中飾演小灘；同年12月，參與天娛傳媒藝人形象大片的拍攝 ?。

　　2014年，客串張家輝、鄭秀文、楊穎、歐豪主演的電影《臨時同居》，在片中飾演一名傳銷員 ?；同年，出演井柏然、鄭爽、陳翔、謝依霖主演的穿越愛情偶像劇《相愛穿梭千年》，在劇中飾演漢成帝劉驁 ?；同年，與白舉綱、于朦朧、趙慧仙合作主演網絡電影《成人記2》，在片中飾演丁丁 ?；同年，與藍正龍、周韋彤、胡夏、嚴敏求合作主演微電影《包里的秘密》 ?；同年，與姜潮、原干惠、翟凌合作主演季播劇《女神的極品經紀人》，在劇中飾演秦守 ?。

　　2015年1月，推出與于朦朧、姜潮、談莉娜、易易紫、謝彬彬合唱的單曲《回家過年吧》 ?；同年，與謝彬彬、于朦朧、王薇合作主演都市愛情勵志電影《為愛放手》，在片中飾演樂隊貝斯手陸帆 ?；之后，與歐豪、張慧雯、楊紫合作主演青春愛情電影《在世界中心呼喚愛》，在片中飾演男二號徐浪 ?；同年，出演根據饒雪漫系列小說《我不是壞女生》改編的黑色物語網絡劇《會痛的17歲》，在劇中飾演第一單元的男主角曹飛 ?。

　　2016年，與杜海濤、郭艷、黃軒合作主演喜劇冒險電影《奇妙的朋友之萌愛2016》，在片中飾演男一號梁鑫 ?；之后，與張云龍、于朦朧、關曉彤合作主演古裝玄幻劇《軒轅劍之漢之云》，在劇中飾演性情高冷孤傲且膽識過人、號稱“游美人”的游兆 ?；同年6月10日，其主演的青春電影《我們畢業啦》上映，在片中飾演男一號季司陽 ?；之后，出演劉新執導的都市情感劇《小情人》，在劇中飾演明門；隨后，又與韓東君、陳瑤、李蘭迪合作主演玄幻網絡劇《無心法師2》，在劇中飾演反一號白川凜 ?；同年8月3日，其主演的科幻懸疑電影《暗影特工局》上映，在片中飾演金可宰；同年，與黃靖翔、乙帥、向皓合作主演根據藍淋同名小說改編的同性愛情網絡電影《雙程》，在片中飾演性格強勢的男主角陸風 ?。