2000年，16歲的李倩參演黃海冰、王艷主演的電視劇《武林外史》，飾演“小泥巴” ?；參演徐崢主演的電視劇《李衛當官》，飾演石榴一角；

　　2001年5月，拍攝吳子牛執導的古裝劇《天下糧倉》，飾演“小梳子”一角 ?。

　　2003年，作為內地演員參演TVB電視劇《大唐雙龍傳》，飾演宋玉致 ?。

　　2007年，與劉燁、李光潔、沙溢、趙琳主演《我們生活的年代》，賢惠成熟的江小荷 ?。6月，主演的電視劇《胭脂雪》開機拍攝 ?。

　　2008年，在電視劇《花籃花兒香》中飾演革命戰士“周安娜”；3月，參演范冰冰、霍建華主演的電視劇《胭脂雪》，顛覆了以前乖巧可愛的形象，首次挑戰反面人物阿桃 ?。

　　2009年，參演電視劇《成長》，飾演拜金女“小蘇” ?。

　　2010年，李倩應邀和李彬合作主持齊魯電視臺 《風神榜-K歌之神》節目 ?；10月，女性勵志劇《天涯織女》浙江衛視播出，飾演乖巧可愛、善解人意的小織女“陶芊芊” ?。同年底，李倩加盟年代劇《知青》，在劇中飾演18歲的北京女知青 ?。同年，出演《靈珠》，飾演為愛走天涯的蜀國公主雨蝶 ?。

　　2011年10月底，參演馮小剛電影《一九四二》，飾演張國立的兒媳婦，身懷六甲的難民 ?。

　　2012年，出演微電影《百年婚紗店》中，飾演陷入婚紗魔咒的少女若拉，入圍微電影金瞳獎 ?。

　　2013年，與袁詠儀等主演，寧財神編劇的電視劇《龍門鏢局》暑期衛視播出，李倩飾演呂秀才與郭芙蓉的小女兒呂青橙 ?。單純愛鬧，古怪精靈且武功高強的俠女，與白敬祺是一對歡喜冤家。口頭禪：替我問候你主治大夫。

　　2014年，李倩與《龍門鏢局》制作班底再合作，打造的網絡懸疑劇《暗黑者》在騰訊視頻播出，李倩在劇中與郭京飛、寧財神均有對手戲 ?。同年7月，由徐紀周執導，李晨、李倩、馬蘇、沙溢聯合主演的電視劇《秀才遇到兵》正在沈陽、旅順等地拍攝，李倩在該劇中飾演抗日英雄“高亞男” ?。

　　2015年1月，李倩與何政軍合作拍攝禁毒題材電影《鳳凰花開》 ?，同年3月，又與李晨、張歆藝、陳赫合作拍攝電視劇《三個奶爸》，飾演唐爽 ?。

　　1984年3月6日，李倩出生在湖南桃江縣城一個普通工人的家里。李倩的外祖父本是南下干部，后在桃江成家，在桃江稀土金屬冶金廠擔任副廠長，因此李倩出生時其父李祝健和母親張萍都是該廠的工人。

　　1989年，李倩被送到長沙青少年宮學習舞蹈，并于1995年考入北京陳愛蓮舞蹈學校。