綠茶減肥法月瘦15斤,推薦三款綠茶減肥搭配法,專這告訴你哪些人群不適合喝綠茶（圖） 2016-06-17 16:09:00 綠茶減肥法的原理1、綠茶含的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;2、綠茶中含維他命B1、C和咖啡因，可以促進胃液分泌，有助消化與消脂。3、綠茶中的兒茶素具有抗氧化、提高新陳代謝、清除自由基等作用，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因而達到減肥功效。4、清香撲鼻的綠茶，就算...… 查看全文
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瘦臉操怎么做？推薦3分鐘瘦臉操視頻教程，瘦臉操具體解說真人圖 2016-06-17 15:57:00 推薦日本3分鐘瘦臉操視頻教程每天早上和晚上各做一次這個瘦臉操，連續做兩天，第三天就會有顯著的提升和瘦臉效果。瘦瘦的小臉，無論怎么自拍都會很上鏡，快來試試看吧!瘦臉操怎么做：具體解說一、做瘦臉操前期準備工作1、做好基本的卸妝、洗臉和基礎護膚。2、雙手清潔干凈，尤其是指甲比較長的小伙伴，要把指甲內部也清潔干凈。3、每一步之...… 查看全文
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瘦臉瑜伽動作 5分鐘讓你擁有小V臉（圖） 2016-06-17 15:52:00 瘦臉瑜伽動作之望遠鏡式作用：消除眼瞼下垂狀況。圍繞眼睛周圍的肌肉叫做“眼輪匝肌”，由于睡不夠、水腫等原因使得眼輪匝肌下降，就會讓你眼瞼下垂，眼睛變小或眼睛周圍出現皺紋、腫脹。通過運動眼輪匝肌，能有效消除這些現象。1、食指按住眉梢上方，拇指放在顴骨上。雙手姿勢就像望遠鏡一樣。2、手的姿勢保持望遠鏡狀，然后模仿看遠方將眼睛...… 查看全文
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中長卷發如何編發好看？介紹3款具有代表性的中長發扎發造型 2016-06-17 15:21:00 中長發怎么扎好看?其實不一定需要燙染，僅僅是通過發飾的變換或是編發之類的小技巧，就可以讓你整個人脫穎而出。編發也不一定要越復雜越好看，簡單的編發足以襯托氣質～雙魚骨辮如果覺得扎兩根辮子很low，那你就錯了。現在兩根辮子可不是三股麻花辮而是有氣質的魚骨辮，雙魚骨辮再搭配跟空氣劉海，怎么看都是美。編法圖解：step1：劉海...… 查看全文
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睡覺也可以減肥？6招讓你睡出好身材(圖) 2016-06-17 15:20:00 “為什么睡美人睡了那么久，身材還是那么好？那減肥一定跟睡覺有關咯？”雖然只是個小笑話，但是科學證實睡覺確實有助于瘦身，因為睡覺時是不進食的，不存在熱量轉換為脂肪，而且深度睡眠可以通過睡眠時間和睡眠質量影響荷爾蒙的分泌來分解脂肪，使其燃燒，促進新陳代謝消除浮腫、刺激生長激素，以指導身體把脂肪轉化為能量。 &nb...… 查看全文
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中長發怎么扎好看?盤點2款氣質or可愛中長發扎發教程圖解 2016-06-17 14:57:00 中長發要不尷尬，只要稍微扎一扎，再搭配點小發飾就很有氣質或者很有活力，一點也不會覺得中長發是尷尬的存在。中長發妹紙趕緊來學這些好看的發型吧。style1側扎小辮將中長發集中到一側，編成可愛的小辮子，發尾再搭個好看的發夾或者發圈，瞬間能讓氣質提升好幾個臺階，看起來美翻了，有可能分分鐘被"撩"。中長發扎...… 查看全文
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2016韓國最具人氣8款發型盤點 中長發也可以百變造型 2016-06-17 14:54:00 冬季中長發弄什么發型好看?這樣一款披肩卷發發型，中分加上大波浪卷發超有女人味，蓬松燙發設計甜美減齡，還很百搭呢。齊肩發搭配當下女生最愛的空氣劉海，甜美清新，稀薄劉海加上清新棕色染發，顯白更顯嫩，清純少女風很可愛。...… 查看全文
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拜拜袖是什么?夏天如何擺脫拜拜袖?三招讓你告別拜拜袖（圖） 2016-06-17 14:52:00 拜拜袖是什么?上臂后面松弛的肉我們稱其為“拜拜袖”，因為在揮動手臂的時候贅肉隨著手臂的晃動而得名。因為缺少運動，因為平時不太在意，贅肉就這樣不知不覺形成了。拜拜袖的形成原因是什么?1、大臂外側的肌肉不夠發達上臂三頭肌是想擁有纖細手臂的關鍵，也是平時肌肉比較弱、比較不常用的部分，從而導致代謝下降，贅肉易堆積。2、產生硬塊...… 查看全文
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《我們的法則》最新消息黃子韜孫藝洲為什么會失聯？結局如何 2016-06-17 12:44:00 黃子韜安徽衛視大型實境生存紀錄節目《我們的法則》第二期將于6月18日周六21點檔播出，在節目曝光的最新花絮中，黃子韜、孫藝洲結伴出征蝙蝠島做任務，不料黃昏海浪大作以及對講機失效，二人荒島失聯或將相依為命。孫藝洲“叢林家族”吳奇隆、李亞鵬、小沈陽、黃子韜、孫藝洲、邢傲偉、熊黛林7人入駐蟒蛇島后，因鉆木取火失敗，集體挨餓了...… 查看全文
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專家教你如何根據一天中的時間來減肥，讓你瘦到尖叫（圖） 2016-06-17 12:29:00 早晨6：45——補充維他命D維他命D的缺乏已經成為很多國家面臨的營養健康問題。很多研究顯示，維他命D能有效控制體重。科學家建議，每天早上10—30分鐘陽光下的快走(此時不用涂抹防曬霜)不僅能攝入足夠的維他命D，還能幫助減肥。早晨7：30——盡情享用早餐不吃早餐的女性更容易肥胖。澳大利亞加文研究所新陳代謝科奈杰爾特納博士...… 查看全文
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如何輕松減齡變少女？一件美萌背帶裙搞定！ 2016-06-16 22:40:00 街拍達人都愛美萌背帶裙還不快get同款【街拍示范】：蕾絲襯衫+藍色背帶裙+黑色高跟鞋【小編點評】：蕾絲的襯衫十分有女人味，搭配藍色背帶裙，性感又可愛的小女人裝扮。街拍達人都愛美萌背帶裙還不快get同款【街拍示范】：個性T恤+黑色背帶裙+黑色涼鞋【小編點評】：一件個性的T恤搭配黑色背帶裙可愛又個性，十分時髦。街拍達人都愛...… 查看全文
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一件簡單polo衫如何穿出高街明星范？佟大為告訴你答案 2016-06-16 22:37:00 2007年電視劇《奮斗》中的主角們就穿遍了polo衫，女生多數是條紋的款式，馬伊琍和王珞丹分別穿了粉紅和藍綠色的條紋POLO衫，而男生像佟大為和文章則穿了純色的款式，雖然現在看來不太時尚，但這都是當年的潮流啊!而在2011年由鄭容和和樸信惠主演的韓國電視劇《你為我著迷》的宣傳畫報中，主角們統一穿上POLO衫配上白褲子，...… 查看全文
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怎么穿才顯瘦？穿對這些單品，讓你分分鐘瘦30斤！ 2016-06-16 22:29:00 寬袖上衣兩位著名的時尚博主都不約而同地選擇了這種夸張大袖子的衣服，不僅能遮蓋粗壯的手臂，還能吸引路人眼球，回頭率100%!如果你不喜歡太夸張的袖子，這種水袖款的上衣肯定適合你!用深棕色單品搭配格紋上衣，有種復古的趕腳。波點款水袖+牛仔褲，優雅的同時突顯纖細身材。(PS：腿粗的寶寶千萬不要穿緊身牛仔褲!)相比以上款式，這...… 查看全文
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“印花”怎么搭配？愛麗絲仙境再續仙境情懷！ 2016-06-16 22:22:00 穿成一個花園，也是一番美好的風景啊啊啊~~廢話不說，先直接來刷圖，美得我一塌糊涂的呀~~說的就是《愛麗絲夢游仙境》里的仙境，作為一個少女心爆棚小公舉的票圈，最近被《愛2》瘋狂刷了屏~“帽子obar，六年不見，我變漂亮了嗎?櫻花樹下的“圓桌會”，柴郡貓才是小公舉好喵?戴上皇冠后，白皇后更加顏值擔當了頭發變鋼絲后的紅皇后，...… 查看全文
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2016夏天什么褲子最流行？這樣的褲子你知道嗎？ 2016-06-16 22:16:00 夏天到了姑娘們都喜歡穿美裙上街，可別忘了其實這幾季正是流行穿褲子，今年流行的這些褲子，姑娘們快收了它吧!破洞牛仔褲這種仔褲必須得挽褲腿才好看...… 查看全文
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如何搭配牛仔褲一周不重樣 做好計劃一周成焦點 2016-06-16 22:12:00 春夏不斷登場的單品之一就是牛仔褲了，好像不管穿什么都可以加入牛仔的元素，而且完全不沖突。但是依據每個人的個性及穿搭風格的不同，選擇的牛仔褲類型也不一樣。緊身牛仔帶出性感的女人魅力、寬松破褲就是有敵檔不住的慵懶自信感，或是復古仿舊的中高腰褲，穿上就好像回到了閃亮亮的青春時期，每一種剪裁、廓型都代表著不同的個性。Monda...… 查看全文
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短腿如何穿裙子？這么穿155的哈比人也穿出了九頭身！（組圖） 2016-06-16 22:07:00 還在穿中長裙扮優雅?今年春夏流行的是穿短裙玩靈巧誒!對于這一季的短裙熱，時尚圈的“老司機”都在默默點贊，修身顯腿長第一名的裙長終于又流行回來了!哈比人也能穿出九頭身的miniskirt，你跟不跟?潮人街拍示范潮人街拍示范潮人街拍示范潮人街拍示范潮人街拍示范潮人街拍示范潮人街拍示范潮人街拍示范...… 查看全文
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方臉女生的福音來了！6款適合國字臉女生的韓系發型盤點 2016-06-16 20:10:00 方臉妹紙不要“方”，趕緊看過來，這些發型分分鐘能讓你看上去更加溫柔哦。額頭過寬的方臉美眉應該要善用齊劉海遮掩前額，更何況齊劉海還起到減齡顯嫩的作用，馬上令你變身為小鳥依人的小蘿莉哦。方臉女生的面部輪廓十分立體，四四方方，顯得十分剛硬，此時就需要蓬松的波浪卷柔弱化面部線條，使之變得柔和，令人看上去更加溫柔。...… 查看全文
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盤點日常護發的正確方法和4大誤區 哪些食物可以養出濃密好頭發 2016-06-16 19:55:00 護發雷區別輕易觸碰不良的習慣會讓你做的所有功課都大打折扣，護膚如此，護發也是一樣，可能你并沒引起重視的小習慣正是造成你頭發干枯脆弱的原因，想要頭發閃亮絢麗，細節問題同樣不能忽視，一起來看下護發雷區你有沒有中招?同時使用兩種以上的造型工具很多女生都有這樣的造型習慣，在使用完吹風機吹干頭發后，馬上用直發板或者電卷棒對頭發進...… 查看全文
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方臉的女生留什么樣的發型好看？6款最時尚最修顏發型推薦 2016-06-16 19:48:00 方臉型的妹子看起來沒有其它他臉型那樣柔美，可是如果搭配上一款發型與臉型結合起來就能輕松的將方臉修飾出時尚感，所以方臉發型也可以顯出女生甜美文靜的一面哦，不信的話速速圍觀吧!柔順的中長直發發型，簡單的齊肩發型兩鬢的發絲貼合臉頰打造出一種清新素雅的氣質來，簡單的將方臉打造出一種時尚的氣質感，不僅有個性而且氣質。這一款中長發...… 查看全文
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