中藥減肥茶的原理 減肥原理在傳統醫學“藥食同源”的理論下,性質平和,具有養生、保健的藥材早已普遍被食用,如時髦的減肥圣藥山楂、荷葉等,這些藥材如何減輕體重,由醫 ...[更多]
姐妹倆 24歲的妹妹康特尼從12歲開始就嚴格控制自己的飲食,只為了比大她兩歲的姐姐瑞貝卡瘦一點。當時康特尼比較胖,因而常常被姐姐開玩笑地稱為“肥豬”“大屁股”?! ?ldquo;我 ...[更多]
夏天要來啦 脫掉!脫掉!全都脫掉! 要露的一定要露 大長腿,A4腰..... 夏天就是妹子們展示魅力的舞臺 那么問題來了:夏天要到了,肚子上的小贅肉怎么破? ...[更多]
一、站姿前傾劃船:美胸和美背 這個動作能夠緊實上半身的肌肉:胸部,腹肌和二頭肌,通過提拉的動作強化你的背部,改善身體體態姿勢和平衡,讓你有信心穿起露背裝! ...[更多]
想要天鵝臂拒絕蝴蝶袖 既然你想要天鵝臂,那我們就開練吧。練天鵝臂主要是手臂以及上半身的力量訓練,首先我們來破除幾個謠言: 謠言1:力量訓練會讓女生的手臂變 ...[更多]